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Fit & Fun Bruckmühl
Herzlichen Willkommen bei Ihrem Figur- und Gesundheits-Spezialisten

Bewegung ist Leben!
Jeder Tag ohne Bewegung ist ein verschenkter Tag!

Stellen Sie fest, wie Sie bei uns durch gesunde Bewegung, Wellness, Fitness, Spaß und Entspannung Ihre Lebensqualität verbessern. Umfangreiche, dauerhafte und motivierende Betreuung durch unser kompetentes Team ist unsere Philosophie.

Wir bieten ein umfangreiches Angebot in einer familiären Atmosphäre. Was brauchen sie noch?


Tanja und René Kozma-Macek













 
 
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Schinken-Käse-Omelett mit Ruccola

Schinken-Käse-Omelett mit Ruccola

für 2 PortionenZutaten50 g Brie-Käse 50 g magerer Kochschinken 30 g Ruccola 6 Bio-Eier Salz und frisch gemahlener Pfeffer 1 TL Öl 1 TL ButterZubereitungKäse in dünne Scheiben, Schinken in...

27.03.2016

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Frittata mit Mangold, Rosinen und Cashew…

Frittata mit Mangold, Rosinen und Cashewkernen

für 2 PortionenZutaten200 g Mangold60 g Schafkäsewürfel3 Bio-Eier 100 ml Milch 2 EL Cashewkerne 1 EL Rosinen3 Stängel Thymian 2 Schalotten 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl Salz und frisch gemahlener...

27.03.2016

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Rühreier mit Kräuterseitlingen und Schni…

Rühreier mit Kräuterseitlingen und Schnittlauch

für 2 PortionenZutaten:150 g Kräuterseitlinge 4 Bio-Eier 3 EL Milch Salz und frisch gemahlener Pfeffer ¼ Bund Schnittlauch oder Petersilie 2 EL Butter (zum Braten) 2 Scheiben VollkornbrotZubereitungKräuterseitlinge in 5mm...

27.03.2016

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